Veranstaltung "Mit Bewegung und Achtsamkeit zu innerer Stärke und Gelassenheit" (Nr. 4002) ist für Anmeldungen nicht freigegeben.
Mit Bewegung und Achtsamkeit zu innerer Stärke und Gelassenheit
Anmeldung möglich (10 Plätze sind frei)
| Veranstaltungs-Nr. | FR20264002 |
| Beginn | Mo., 30.03.2026 - 16:00 Uhr |
| Dauer | 1 Termin |
| Veranstaltungsort | FLIB Vereinsheim |
| Preis | 25,00 € |
| Teilnehmer:innenanzahl | 4 - 10 |
Beschreibung
In einem kurzen Vortrag werden die theoretischen Grundlagen der Resilienz sowie praktische Tipps zur Stressbewältigung vermittelt. Durch gezielte Übungen wird dann der Körper aktiviert und Spannungen werden abgebaut. Das Zusammenspiel von Bewegung und Wissen unterstützt dich darin, mit den Herausforderungen des Alltags bewusster und kraftvoller umzugehen.
Treffpunkt: Vereinsheim Flib / Heiligenkreuz am Waasen
Sabine Zenz, Dipl. Yogalehrerin (500 RYT) / Dipl. Mentaltrainerin / Dipl. Kinesiologin
Speziell für Familien!!!
FLIB Vereinsheim
Marktplatz 168081 Heiligenkreuz a.W.
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